Чем интересен мой рецепт Чтобы было понятно, почему этот рецепт появился в моём блоге, рекомендую перечитать статью >>>> «Секреты долгожительства» <<<<. Если коротко, то вся суть в органических кислотах: в моём овсяном молоке они есть, а в покупном овсяном молоке их нет. Оговорочка: покупное овсяное молоко тоже органические кислоты содержит. Но их очень мало —
«Хмм… Николай, а при чём здесь диета?» Да притом что в переводе с греческого «диета» — это и есть «образ жизни»! Та-да-а-ааам! Вот это подмена понятий так подмена… Ну да не будем о грустном. Вот моя диета ? 6 утра — перекус (банан/клубника со сливками, маслом гхи, оливковым маслом, листья мяты, имбирь, корица, кунжут, проростки