Смотри: есть полезное действие, на которое тебе трудно решиться. С одной стороны для тебя оно СТРЕССОВОЕ, а с другой стороны есть мотивация: твоя голова-разум понимает, что это дело / действие хорошее и ПРАВИЛЬНОЕ, т.е. это действие ведёт тебя в РОСТ, помогает в достижении твоих целей и т.д. Здесь я подробно разбираю упражнение на работу со своими эмоциями, которое поможет тебе понять себя и преодолеть страхи.

Что такое маш? Маш — это дальний родственник гороха. Вот он на фото: «Дальний» — это моё личное мнение, т.к. долгое время у меня была ооочень сильная аллергия на горох и «горохоподобные» чечевицу и нут. А на маш не было. Кстати, вот ссылка на мою статью про аллергию. В ней я изложил принципы, применяя которые,

Если ты уже читал мои статьи про то, как проращивать >>>> маш и чечевицу <<<< >>>> овёс <<<< >>>> пшеницу <<<< …то не буду грузить тебя теорией, а сразу расскажу про особенности простого, быстрого и удобного проращивания льняного семени. Семена льна: в чем их особенности? Весь прикол в том что семена льна при прорастании выделят

Предисловие Пересмотрев и испробовав кучу разных методов проращивания, я «родил» простой, быстрый и удобный способ, как прорастить пшеницу. Я практически уверен, что ты не найдёшь ЦЕЛУЮ пшеницу в обычном сетевом магазине, ибо я не нашел. В свой первый раз я купил зёрна пшеницы в… магазине семян! Там они продаются как сидерат (типа улучшают почву —

Чем интересен мой рецепт Чтобы было понятно, почему этот рецепт появился в моём блоге, рекомендую перечитать статью >>>> «Секреты долгожительства» <<<<. Если коротко, то вся суть в органических кислотах: в моём овсяном молоке они есть, а в покупном овсяном молоке их нет. Оговорочка: покупное овсяное молоко тоже органические кислоты содержит. Но их очень мало —

предлагаю тебе попробовать очень простой, быстрый, вкусный и полезный вариант приготовления "сыроедческого" сыра. Этот домашний сыр готовится без термической обработки, поэтому в нем полностью сохраняются полезные кисломолочные бактерии.

Очень простой и быстрый рецепт, по которому получается обалденно вкусная сыроедческая черная икра. Даже моя младшая годовалая дочь готова есть ее ложками.